青春打卡赢学分，实践成长伴我行｜寒假主题系列活动正式启动！

为引导广大青年学子在实践中体悟时代使命，将个人成长与国家发展同频共振，锤炼过硬本领、坚定理想信念，学校团委特推出“青春打卡赢学分，实践成长伴我行”主题系列打卡活动。活动覆盖运动健身、非遗传承、文字创作、家乡记录、影视品鉴五大维度，以丰富多样的实践形式为全体在校学生搭建成长平台，让青春在冬日里绽放别样光彩。

五大特色活动来袭，多元实践赋能成长

（一）奔涌吧青春每日运动打卡挑战

1 月 20 日至 2 月 15 日，由校学生会社会实践部承办的运动打卡挑战率先开启。活动号召同学们每日坚持体育锻炼，通过录制不少于 30 秒的露脸视频记录运动过程，以“我是青院学子，正在参加‘奔涌吧青春 —— 每日运动打卡挑战’打卡第 X 天”为配文分享至朋友圈（公开可见）。参与者需提交 21 天（可间断）的打卡截图（命名格式：班级＋姓名＋学号），完成挑战即可获得第二课堂“文体活动类” 5 学分，在强健体魄中涵养奋斗精神。

（二）指尖藏年味非遗手作创意工坊

2 月 10 日至 2 月 15 日，校学生会学业发展部带来非遗手作创意活动。同学们需围绕“马”主题，创作马形剪纸、马纹中国结、马年春联、马造型陶艺等蕴含年味与马年文化的非遗手工艺品，通过照片或不少于 15 秒的创作视频记录成果，搭配指定文案打卡朋友圈。活动以 3 天（可间断）打卡截图为验收依据，完成后可获第二课堂“技能特长类” 1 学分，在动手实践中感受非遗魅力，传承传统文化。

（三）笔墨绘初心成长寄语书写计划

2 月 10 日至 3 月 3 日，校学生会校园文体部发起成长寄语书写活动。参与者需手写不少于 200 字的新年寄语，内容围绕“马”的精神或自身成长感悟，通过完整呈现书写过程的视频（不少于 15 秒）或手写成果照片记录，按要求在朋友圈打卡。累计完成 15 天（可间断）打卡并提交截图，即可获得第二课堂“思想成长类” 4 学分，用笔墨记录思考，畅想未来征程。

（四）镜头里的家乡新春变迁记录行动

2 月 15 日至 2 月 20 日，校学生会综合事务部推出家乡记录活动。学子用镜头捕捉家乡春节习俗、年味场景、家庭团聚瞬间或城乡发展新貌，以不少于 15 秒的视频或照片形式，搭配指定文案在朋友圈公开打卡。提交 3 天（可间断）打卡截图后，可获第二课堂“思想成长类” 2 学分，在定格美好中展现地域文化特色与社会发展变迁。

（五）光影励青春正能量影视品鉴会

2 月 15 日至 2 月 28 日，校学生会权益维护部承办影视品鉴活动。参与者观看经典贺岁片、春晚或弘扬奋斗精神的影视作品，通过不少于 15 秒的观影视频或照片记录感悟，按要求完成朋友圈打卡。累计打卡 8 天（可间断）并提交截图，即可获得第二课堂“思想成长类” 3 学分，在光影之中感受喜庆氛围，汲取励志正能量。

参与须知与学分说明

本次系列活动面向全体在校学生，活动期间，参与者需严格遵守要求，确保作品原创，严禁盗用网络素材或委托他人代做，不得重复提交，否则视为无效。活动结束后，各系将发布通知收集打卡截图，并对材料进行审核，不符合要求者将酌情不予发放学分。

此次主题系列活动以“打卡赢学分”为激励，将实践锻炼、文化传承、思想提升有机结合，为学子们的寒假生活注入青春活力。欢迎全体在校学生积极参与，在多样实践中积累成长经验，收获满满学分，让这个寒假成为赋能成长的精彩旅程！