一套“拍拍操”拍出健康与快乐，这场乡村助老活动很有料！

为落实老年人身心健康保障工作，弘扬敬老爱老传统美德，7月8日，我校“青力助老，温情润心”助老志愿服务队开展“金龙拍拍操”敬老志愿服务。队员们带领老人活络筋骨，以简单运动，用暖心陪伴乡村老年生活。

活动开展前，部分老人正忙于农务，志愿者主动上前提供帮助，拉近了志愿者与老人的距离。活动以志愿者完整演示整套动作拉开序幕，随后对每个步骤进行耐心拆解。一位老奶奶在跟随节拍练习动作时，面带笑容向志愿者表示：“这操简单又好记，和我平时跳的广场舞一样带劲”，并随即展示了一段广场舞。她这积极地热乎劲一下子带动现场其他老人。

从手把手的教学到雨中的撑伞相伴，志愿者们用一个个微小的举动，编织起一张温暖的守护网。这场活动不仅教会了老人们一套健身操，更重要的是，它打破了乡村生活的单调与孤寂。看着老人们脸上洋溢的笑容，我们深知，最好的陪伴不仅仅是身体的照护，更是心与心的贴近。